内容紹介：人生を変えるのは、仕事中ではなく「１７時以降」だった！　世界で活躍するビジネスエリートは、仕事が終わったあと何をしているのか。本書では、１８年間外資系企業で働き、２８歳で日本法人代表に就任した著者が、アメリカ、ヨーロッパ、アジアで出会ったエリートたちの「アフター５」を紹介します。人と会って新たなチャンスを生む、家族との時間を大切にする、アートに触れて感性を磨く、大学院で学ぶ、運動や休息で心身を整える－－。彼らに共通するのは、終業後をただの余暇ではなく、「人とのつながり」「学び」「心身」を育てる時間として大切にしていること。会社と自宅を往復するだけの毎日から抜け出し、仕事も人生も豊かにするための、新しい時間の使い方を提案する一冊です。◎本書のよみどころ１．アメリカ・ヨーロッパ・アジア、「世界のエリートの夜」を疑似体験できるアメリカでは人と会い、ヨーロッパでは生き方を考え、アジアでは自分を整える。国や文化によって異なるアフター５の実例を豊富に紹介。自分にも取り入れられる習慣が見つかります。２．「１７時以降」が、仕事の成果やキャリアにつながる理由がわかる人脈を広げる、学び続ける、心身を整える。世界のエリートは終業後に「社会関係資本」「知的資本」「健康資本」という３つの資本を育てています。その蓄積が、転職や新しい仕事、人生の転機で大きな力になります。３．「もっと頑張れ」ではなく、「自分の時間を取り戻そう」という本本書が目指すのは、終業後まで仕事や自己研鑽に追われることではありません。家族と過ごす、運動する、人に会う、好きなことをする－－自分にとって大切なことに時間を使う。その小さな積み重ねによって、会社や肩書に依存せず、自分の人生を自分でつくる力を育てていきます。◎こんな人におすすめ・仕事は頑張っているのに、「このままでいいのだろうか」と感じている人目の前の仕事だけで毎日が終わり、将来のキャリアや人生に漠然とした不安を感じている人に。・帰宅後、ついＳＮＳや動画を見て一日を終えてしまう人「何かしたい」と思いながら、貴重なアフター５をなんとなく過ごしてしまっている人に。・仕事だけでなく、人生そのものをもっと充実させたい人人とのつながり、学び、健康、家族、趣味などを大切にしながら、年齢を重ねても自分らしいキャリアと人生をつくり続けたい人に…（後略）
世界の「終業後」には人生を豊かにするヒントがいっぱい！差がつくのは、仕事でも休日でもなく「終業後の過ごし方」にあった！２８歳からシリコンバレー、ドイツなどの外資系大手の社長として見聞きした、すごい休養・教養・人脈構築…
もくじ情報：第１章　アメリカのエリートは、終業後に「人と会う」（ビジネスチャンスは「アフター５」に生まれる―思わぬ仕事、斬新なアイデアが舞い込む“すごい社交場”；相手の「肩書」を見ない―人脈はディナーパーティから　ほか）；第２章　ヨーロッパのエリートは、終業後に「生き方を考える」（「健康長寿」こそ人生の最優先事項―出張中も「自分の時間」を守るドイツ人；仕事と同じくらい、家族との時間を大切にする―「今日は娘と過ごしたいから帰る」　ほか）；第３章　アジアのエリートは、終業後に「自分を整える」（いつもと違うメンバーと食卓を囲む―外食文化が人と人をつなぐ；異業種の責任者同士が集い、高速でビジネスが成立―“エグゼクティブディナー”はリーダーのたしなみ　ほか）；第４章　二流のビジネスパーソンは、終業後を「なんとなく過ごして」後悔する（ＳＮＳ、動画配信サービスに夜を奪われる人たち―「有意義な夜」に変えるたった一つの方法；惰性の飲み会には参加しない―目的を果たしたらさっさと帰る　ほか）；第５章　グローバルエリートは、「夜の３要素」を欠かさない（人とのつながりを育てる―与えられた機会に応えて、次のステージへ；学び続ける―常にアップデートする姿勢　ほか）；終章　今日から始める、未来をつくる夜

赤平　百合(アカヒラ　ユリ)
１９８１年生まれ、東京都出身。１８歳で単身渡米。大学卒業後、ワシントンＤ．Ｃ．で女性専門のソーシャルワーカーとして３年間勤務。その後ビジネスの世界へ転身し、越境力と実行力を武器に、１８年にわたり外資ＳａａＳ企業の日本市場立ち上げと事業成長を牽引してきたグローバルビジネスリーダー。ノルウェー発米ソフトウェア企業Ｍｅｌｔｗａｔｅｒでは日本人第１号社員として入社し、シンガポールに赴任。日本オフィス立ち上げのため帰国し、２８歳で日本法人代表取締役に就任。米上場企業ＨｕｂＳｐｏｔでは初代日本支社長として法人設立を担い、日本市場の拡大を牽引。その後、日本オラクルにてＳａａＳ教育ビジネスのディレクターとして、日本・韓国・香港・中国・台湾を含む北アジア地域の事業を統括。現在はドイツ発ユニコーン企業、世界Ｎｏ．１従業員体験プラットフォーム（ＥＸ）のＳｔａｆｆｂａｓｅの日本支社長として、日本市場での事業成長に取り組む（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）