抑うつ・対人不安・妄想の「芽」は、私たちすべての心の中にある。自分のこころを見つめることから、心理的不適応のメカニズムや予防法の理論を理解していこう。心理テストに答えながら学べる、親しみやすい入門テキスト。
もくじ情報：０　はじめに―「自分のこころからよむ」ということ；１　抑うつ―「こころのカゼ」とつきあう（はじめに・ありがちな話ですが；抑うつをはかってみる　ほか）；２　対人不安―なぜ人とつきあうのが怖いのだろうか（はじめに・対人不安とはどんな状態か；対人不安とは何か　ほか）；３　妄想と自我障害―精神分裂病の世界（はじめに・精神分裂病とはどんな状態か；精神分裂病とは何か　ほか）；４　臨床の知の技法―自分のこころから臨床心理学へ（精神病理とは・ソフトな病理の一般化；精神病理をはかる　ほか）

丹野　義彦(タンノ　ヨシヒコ)
１９５４年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科助教授。おもな著訳書に『知の技法』（１９９４年、東京大学出版会、分担執筆）、『心理学』（１９９６年、東京大学出版会、分担執筆）、『認知臨床心理学入門』（１９９６年、東京大学出版会、監訳）ほか