高齢者がさまざまな問題を解決し、安心して最期を迎えることが出来るエンディングノート。わかりやすく簡単にできる書き込み式。

いちばんべんりでいちばんカンタン・書き込み式。あなたが家族に残す最後のラブレター。
もくじ情報：第１章　シニアライフスタート！（自遊時間、何がしたい？；よく行く場所はここですよ　ほか）；第２章　要介護者になっちゃった（再確認！あなたの近所のお医者さん；介護が必要な状態って？　ほか）；第３章　最後の花道を飾るために（全財産、どれだけある？；誰に何をあげようか　ほか）；第４章　つくってみよう！マイデータブック（私のプロフィール；私のおつきあい　ほか）

野原　すみれ(ノハラ　スミレ)
東京都生まれ。横浜市在住。実母・義母の介護を１５年間体験。１９９８年、体験を元に「老親介護は今よりずっとラクになる」（情報センター出版局）を出版。「がんばらない介護」を提唱。自分たちの老後を考える「高齢化社会をよくする虹の仲間」を１９８３年に立ちあげ、以来運営委員長。国連婦人年最終年ナイロビ会議に横浜市代表で参加。東神奈川高齢者ショートスティセンター「若草」の施設長を７年務め、２００６年退職。現在は横浜市介護保険認定審査会委員、社会福祉法人「緑成会」特別参与のかたわら、執筆、講演で多忙を極めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）