インドの健康法アーユルヴェーダでオージャスとは生命エネルギーのこと。オージャスを増やして元気で魅力的な自分になろう。モテる！　願いが叶う！

オージャスとは、私たちの内側にある生命エネルギーのこと。オージャスが増えれば、健康で元気になる。美しく、魅力的になる。心が穏やかになり幸せになる。自分の願望がはっきりして願いもかないやすくなる。人間関係がよくなり、もてる！オージャスは、食べ物やオイルマッサージや生活の工夫で増やすことができる。セルフチェックテストで自分に合う方法を知ろう！美味しいレシピ付。
もくじ情報：第１章　オージャスがすごいわけ；第２章　オージャスの正体；第３章　オージャスを増やすには；第４章　オージャスを減らすもの；第５章　さらにオージャスを増やしたいひとに；ちょっと休憩　オージャスが増えるとモテるのだ！；第６章　オージャスとあなたの魅力オージャスと恋愛の傾向；第７章　わたしとオージャスオージャス増量かくのごとし；ふろく　オージャスが増えるレシピ；自分がわかるチェック表

服部　みれい(ハットリ　ミレイ)
文筆家、『マーマーマガジン』編集長、詩人