燃え尽きて灰になる線香ではなく、長く香る香木になる　世のなかはたくさんの縁によって結ばれています。ときには、縁が原因で苦しみを味わうこともあるかもしれません。家族や友人、仕事仲間など、人間関係はとかく悩ましいものです。人付き合いから生まれる気苦労も、つきることはありません。しかし、苦しみに出会ったことが縁となり、新しい生き方を見つけられることもあります。つらい状況の中で助け合った人、苦悩の時間を共有した人とは、その後も深い絆で結ばれます。心の持ち方や考え方次第で、縁が苦となり、苦が縁になるのだとしたら、私たちはどんな出会いも悩みも意味があると受け止めなければいけません。（本文より）　奈良・金峯山寺1300年の歴史で2人目となる大峯千日回峰行を満行し、現在は慈眼寺住職で大阿闍梨である著者による、「とらわれる」ことに慣れてしまった現代人が、「手放す」ことを知るためのエッセイ。

世のなかはたくさんの縁によって結ばれています。ときには、縁が原因で苦しみを味わうこともあるかもしれません。家族や友人、仕事仲間など、人間関係はとかく悩ましいものです。しかし、つらい状況の中で助け合った人、苦悩の時間を共有した人とは、その後も深い絆で結ばれます。心の持ち方や考え方次第で、縁が苦となり、苦が縁になるのだとしたら、私たちはどんな出会いも悩みも意味があると受け止めなければいけません。
もくじ情報：第１章　燃え尽きて灰になる線香ではなく、長く香る香木になる（感情は区切りのよいところで捨てる；今、与えられた環境に感謝する　ほか）；第２章　後ろ姿から学び、答えは自分で出す（相手をいったん受け入れる；相手の痛みを知る　ほか）；第３章　自分がどれほど満たされているかに気づく（あの世と呼ばれる場所がどこかにある；宗教を持たずとも、信仰心を大切に　ほか）；第４章　よいことにも悪いことにも執着しない（身につけたものを捨てたとき、人は成長する；窮地は自分が招いたものと考えてみる　ほか）；第５章　学びは毎日の生活のなかにある（情熱を持って、同じことを同じように繰り返す；練習すればするほど、修正点が見えてくる　ほか）

塩沼　亮潤(シオヌマ　リョウジュン)
１９６８年仙台市生まれ。東北高校卒業後、吉野山金峯山寺で出家得度。９１年大峯百日回峰行満行。９９年吉野・金峯山寺１３００年の歴史で２人目となる大峯千日回峰行満行。２０００年四無行満行。０６年八千枚大護摩供満行。現在、仙台市秋保・慈眼寺住職。大峯千日回峰行大行満大阿闍梨（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）