待望の第２弾は、劇あそびとしても遊べます！探検隊になって地球の旅へ出発！動物のまねっこをしながらヨガのポーズを楽しみます。とくに背骨の力をつけることで、集中力を高め、ストレスに強い心を育てます。忍者になりきって、アートヨガの柔軟法・強化法で遊びます。体をやわらげ、足腰の力を鍛えるあそびが盛りだくさん！体のバランスをとり、心身の緊張をほぐす「アートヨガ・基本メソッド」で遊びます。
もくじ情報：１　ちきゅうたんけんたい（森の入り口・鳥編；やさしいどうぶつ編；こわいどうぶつ編；地球の夜明け編；ちきゅうたんけんたい　楽譜）；２　ほぐし忍法シリーズ（にんじゃのにんトレじゃ！；みっしょのミッション；ほぐし忍法シリーズ楽譜）；３　アートヨガ・基本メソッドで遊ぶ（アートヨガ・基本メソッドとは？；ふーふーストロー；もちもちおもちですか？；えいじゃないか；手回しオルゴール）

小澤　直子(オザワ　ナオコ)
「アートヨガ・ムーヴ」主宰。１９８３年、従来のヨガとは一線を画した形で、脳と体をテーマにした独自の「アートヨガ」を体系化。２００４～２００７年までＮＨＫ教育ＴＶ『からだであそぼ』で「ほぐしあそび」を指導・監修。保育者向けの講習会や保育誌などでも活躍中