人生は“心がけ”しだいでいくつからでも変わります。９２歳の今も現役で活躍するばぁばのヒミツとは。
もくじ情報：第１章　「なんとかなる」は魔法のことば（糖尿病のチャンピオン。だけど「おいしい」は手放せない；「くやしさ」がないと人は成長しません　ほか）；第２章　一生涯楽しく過ごせる、とっておきの方法（何かを始めるのに遅すぎることはない；誰にでも何かしら得意なことがある！　ほか）；第３章　人生を好転させる「生きる知恵」（料理上手の母のもとに生まれて；お手伝いを通して生きた知恵を身につける　ほか）；第４章　「食べること」は人生そのもの（和食のよいところを若い世代に伝えたい；「手秤」と「目秤」が料理上手のコツ　ほか）

鈴木　登紀子(スズキ　トキコ)
日本料理研究家。１９２４年青森県八戸市生まれ。自宅で始めた料理教室をきっかけに、４６歳のときに料理研究家としてデビュー。４０年以上にわたってＮＨＫ「きょうの料理」に出演するなど、テレビをはじめ新聞や雑誌などで広く活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）