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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
岡田 慎一郎(オカダ シンイチロウ)
１９７２年生。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。身体障害者、高齢者施設に勤務し、独自の身体介助法を模索する中、武術研究家の甲野善紀氏と出会い、古武術の身体運用を参考にした「古武術介護」を提案し大きな反響を呼ぶ。ユーキャン通信講座「古武術介護講座」の監修、株式会社ＪＴＢベネフィットのアドバイザーを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 岡田 慎一郎(オカダ シンイチロウ)
１９７２年生。理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。身体障害者、高齢者施設に勤務し、独自の身体介助法を模索する中、武術研究家の甲野善紀氏と出会い、古武術の身体運用を参考にした「古武術介護」を提案し大きな反響を呼ぶ。ユーキャン通信講座「古武術介護講座」の監修、株式会社ＪＴＢベネフィットのアドバイザーを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） |
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もくじ情報：１章 不調改善に効果的な体の使い方；２章 上下半身の不調改善（スマホやＰＣを見ていて首が痛い；背中や肩がこる；肩が痛くて腕が上げにくい ほか）；３章 全身の不調改善（座っていると腰が痛い；立っていると腰が痛い；寝ていると腰が痛い ほか）；４章 メンタルの不調も改善できる（イライラする；やる気が出ない；気分にムラがある ほか）
もくじ情報：１章 不調改善に効果的な体の使い方；２章 上下半身の不調改善（スマホやＰＣを見ていて首が痛い；背中や肩がこる；肩が痛くて腕が上げにくい ほか）；３章 全身の不調改善（座っていると腰が痛い；立っていると腰が痛い；寝ていると腰が痛い ほか）；４章 メンタルの不調も改善できる（イライラする；やる気が出ない；気分にムラがある ほか）