|
|
内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
江部 康二(エベ コウジ)
内科医／漢方医／一般財団法人高雄病院理事長／一般社団法人日本糖質制限医療推進協会理事長。１９５０年京都府生まれ。１９７４年京都大学医学部卒業、京都大学胸部疾患研究所で研修。１９７８年より高雄病院に医局長として勤務。１９９９年に高雄病院に糖質制限食を導入し、２０００年理事長就任、２００１年から糖質制限食に本格的に取り組む。２００２年に自ら糖尿病であると気づいて以来、さらに糖尿病治療の研究に力を注ぎ「糖質制限食」の体系を確立。これにより自身の糖尿病を克服 江部 康二(エベ コウジ)
内科医／漢方医／一般財団法人高雄病院理事長／一般社団法人日本糖質制限医療推進協会理事長。１９５０年京都府生まれ。１９７４年京都大学医学部卒業、京都大学胸部疾患研究所で研修。１９７８年より高雄病院に医局長として勤務。１９９９年に高雄病院に糖質制限食を導入し、２０００年理事長就任、２００１年から糖質制限食に本格的に取り組む。２００２年に自ら糖尿病であると気づいて以来、さらに糖尿病治療の研究に力を注ぎ「糖質制限食」の体系を確立。これにより自身の糖尿病を克服 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| このサイトについて | eフレンズトップ |
| 利用規約 | ご利用ガイド |
| 特定取引法に基づく表示 | |
| 個人情報の取り扱いについて | お問い合わせ |
もくじ情報：１ 糖質オフはなぜやせる？基本をおさらいしましょう（糖質オフで無理なくやせる理由；糖質オフって何？ ほか）；２ おいしい！ボリューム満点！毎日の糖質オフおかず（ラクうま糖質オフ！の朝ごはん；メインおかずの食材のかしこい選び方 ほか）；３ スグでき！糖質オフの作りおきレシピ＆時短レシピ（ラクうま糖質オフ！のお弁当；糖質オフの作りおき＆レンチンおかずの基本 ほか）；４ １品で栄養バランス満点！糖質オフの鍋料理・煮込み・スープ（ラクうま糖質オ…（続く）
もくじ情報：１ 糖質オフはなぜやせる？基本をおさらいしましょう（糖質オフで無理なくやせる理由；糖質オフって何？ ほか）；２ おいしい！ボリューム満点！毎日の糖質オフおかず（ラクうま糖質オフ！の朝ごはん；メインおかずの食材のかしこい選び方 ほか）；３ スグでき！糖質オフの作りおきレシピ＆時短レシピ（ラクうま糖質オフ！のお弁当；糖質オフの作りおき＆レンチンおかずの基本 ほか）；４ １品で栄養バランス満点！糖質オフの鍋料理・煮込み・スープ（ラクうま糖質オフ！の夜ごはん；糖質オフダイエットに鍋料理・煮込み・スープがいいワケ ほか）；５ お酒もガマンしない！糖質オフの超ラクおつまみレシピ（ラクうま糖質オフ！のおつまみ；糖質オフのアルコールとおつまみにおすすめの食材 ほか）