もくじ情報：序章　野球選手の体を整える「コンディショニング」とは？；第１章　打撃を科学する；第２章　投球を科学する；第３章　走塁と守備を科学する；第４章　ウォーミングアップと傷害予防を科学する；第５章　疲労回復を科学する；第６章　筋力トレーニングを科学する；第７章　コンディショニングを科学する；終章　折れない心、根性とは？

笠原　政志(カサハラ　マサシ)
１９７９年千葉県生まれ。習志野市立習志野高校野球部時代は主将を務め、国際武道大学および同大学院にてコンディショニング科学について学ぶ。その後、鹿屋体育大学大学院博士後期課程体育学研究科を修了して、体育学の学術博士となる。科学的知見を基にした競技力向上から傷害予防に関するコンディショニングにおける情報発信をしつつ、小学生からトップアスリートまでコンディショニングサポートを行っている。専門はアスレティックトレーニング、コンディショニング科学。現在はＮＰＯ法人コンディショニング科学研究所理事、ＪＳＣハイパフォーマンススポーツセンターアドバイザーなどを務めている。オーストラリア国立スポーツ科学研究所元客員研究員、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）