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家庭料理その他
出版社名：光文社
出版年月：2020年10月
ISBN：978-4-334-95170-2
９５Ｐ ２６ｃｍ
心と体を整える美トレめし ＤＡＩＬＹ ＭＥＮＵ Ｋｅｌｌｙ’ｓ ＲＥＣＩＰＥ
Ｋｅｌｌｙ／著
組合員価格 税込
2,069
円
(通常価格 税込 2,178円)
割引率 5%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※お盆前後は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
「すべての美しさは、普段の食事が決める」。ＣＬＡＳＳＹ．モデル・Ｋｅｌｌｙが毎日食べているレシピを公開！
もくじ情報：心と体を健やかに保つ目的別レシピ（美肌になりたい；トレーニングの効果を上げたい ほか）；もう一品足したいときのサイドディッシュ（人参と切干大根のサラダ；いろいろ野菜の葛あんかけ ほか）；罪悪感なく食べられるデザート＆ドリンク（焼かないキャロットケーキ；アップル梨クランブルと ほか）；アレンジしやすいスーパーフード図鑑（チアシード；抹茶 ほか）
「すべての美しさは、普段の食事が決める」。ＣＬＡＳＳＹ．モデル・Ｋｅｌｌｙが毎日食べているレシピを公開！
もくじ情報：心と体を健やかに保つ目的別レシピ（美肌になりたい；トレーニングの効果を上げたい ほか）；もう一品足したいときのサイドディッシュ（人参と切干大根のサラダ；いろいろ野菜の葛あんかけ ほか）；罪悪感なく食べられるデザート＆ドリンク（焼かないキャロットケーキ；アップル梨クランブルと ほか）；アレンジしやすいスーパーフード図鑑（チアシード；抹茶 ほか）
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