「忙しい」のに余裕がある人は１日を２０時間で考える。年間１４００時間以上の自由を手に入れるルールと習慣。
もくじ情報：第１章　お金と同じように時間を考える（時間富豪のススメ；優先順位の原則　ほか）；第２章　発想を切り替えるだけで時間は増える（意志というガソリン；ポジティブシンキングでムダな時間をなくす　ほか）；第３章　休憩と睡眠をたっぷりとるほど時間は増える（休憩の極意；木こりと斧から学ぶ仕事効率化　ほか）；第４章　テクニックを捨ててルールを見直すと時間は増える（病気の鹿；マルチタスクのワナ　ほか）

谷原　誠(タニハラ　マコト)
弁護士。１９６８年愛知県生まれ。９１年明治大学法学部卒業。同年司法試験に合格。現在、弁護士が２０人以上在籍するみらい総合法律事務所代表パートナー。テレビのニュース番組などの解説でも活躍する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）