内容紹介：ザワザワした心が落ち着き、悩みがスーッと消えていく。心理術で生きづらさを解消します。偉人や有名人の名言と共に、どんな考え方・意識で行動していけばラクに生きられるのかをアドバイスをします。著者の経験と心理学の裏付けにより、共感と信ぴょう性を持たせ、読者が新しい一歩を踏み出せるように後押しをします。
「心理学」と「名言」であなたのモヤモヤ、ザワザワがスーッと消える。
もくじ情報：第１章　気持ちを整える；第２章　コミュニケーション；第３章　目標・夢実現；第４章　仕事との向き合い方；第５章　恋愛；第６章　健康と病気；第７章　お金とのつき合い方

藤本　梨恵子(フジモト　リエコ)
ファイン・メンタルカラー研究所代表／米国ＮＬＰ協会認定ＮＬＰマスタープラクティショナー／国家資格キャリアコンサルタント／産業カウンセラー／パーソナルカラーアナリスト／カラーセラピスト。愛知県生まれ。１０年以上デザイナーを経験。当時月１３０時間を超える残業のストレスで前歯が折れる。この時期に友人の死も重なり、「幸せな生き方とはなにか？」を考え、本格的にキャリアカウンセリングや心理学を学ぶ。ＮＬＰ心理学を中心にコーチング、カウンセリング、マインドフル瞑想などの手法を習得し統合。その手法を生かし、キャリアカウンセラー・講師として独立。各企業・大学・公共機関の講演の登壇数は２０００回を超え、婚活から就活まで相談者数は１万人を超えている。コーチング、パーソナルカラー、カラーセラピスト、骨格診断ファッションアナリスト等のプロ養成講座の卒業生は５００人を超え、個人診断においては１０００人を超える。癌を経験したことをきっかけに、マクロビオテック、ヨガなどをはじめ、保護猫との穏やかな生活を大切にしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）