もし、予定通り進められなかったとしても、決して「自分の能力がないからだ」なんて、思わないでください。ただ、今の行動や考え方に改善できる点、つまり伸びしろがあるだけなのです。実際、「自分はダンドリが苦手だ」とおっしゃる人ほど、完璧主義でがんばり屋さんが多いと感じます。本書では、そうした方の多くに共通する「本来、あなたが抱え込まなくてもいいがんばり」の８割を捨てる考え方と、その方法をお伝えしていきます。
もくじ情報：プロローグ―「やることを８割減らす」という、まったく新しいがんばり方；１　「８割のムダ」を減らす考え方；２　「やらないことリスト」のつくり方；３　立ち止まらない自分へ！「行動ブレーキ」の外し方；４　「切り替えのコスト」を見直し、ムダを省く；５　「プランＢ」があれば、遅れやトラブルは怖くない；６　「他人」を味方にすればダンドリはグッとラクになる；７　計画通りに進まなくても、あわてる必要はない；８　大まかな「時間割」で、日常をスッキリ整理しよう；９　ちょっとした「細切れ時間」のチリツモ活用法；１０　時短＆効率ＵＰ！インターネット活用術；エピローグ―ダンドリとは「限りある時間を大切にする」こと

飯田　剛弘(イイダ　ヨシヒロ)
愛知県生まれ。南オレゴン大学卒。ＩＴベンチャーでインド企業との共同開発に従事。プロジェクトマネジメント協会の標準本を翻訳。その後、マーケティングを担当し、データベース監査市場にてシェア１位獲得に貢献（ミック経済研究所）。外資系企業に転職し、これまでの「長時間、がんばる」の限界を痛感。この経験をきっかけに、過去の常識にとらわれない、効率的な仕事術を探求。そして、「やることを８割減らす」という新しいがんばり方で、定時内で成果を出す。最終的には、４つの地域（日本、韓国、東南アジア、オセアニア）のマーケティング責任者としてチームをリードし、自身のノウハウを日本人はもとより現地の外国人を含めたメンバーへ伝える。現在は、ビジネスファイターズ合同会社の代表として、執筆活動の他、マーケティングや人材育成の支援に力を入れる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）