内容紹介：ホテルのブッフェから駅弁、柿ピーに至るまで、食にまつわるあれこれを自在に描き、私たちの胃袋を刺激する好評エッセイ第３弾。
ついつい取りすぎてお腹がパンパンになる朝食ブッフェ。コンビニ冷し中華、もやし、おじや、クリームパンなど、身近にあるうまいもの。忘れられない駅弁から、宮古島でのカツオ料理、中国の屋台の饅頭など、旅先での絶品グルメ。時節柄、活動範囲は狭まっても、その分深掘りするので変わらず食欲は刺激されまくり。シーナの食エッセイ第３弾。読み終えたら、あなたもきっと叫ぶはず。「おかわり！」
もくじ情報：ホテルの朝食ブッフェで逆上する；カツオ命；円卓でのいろんな食い方；冷し中華敗退の記；小腹はどこだ；マーフィーの法則；伊勢うどんの衝撃；もやしバリバリ丼夢；カキピーガリポリ実記；ながもの料理；「もってのほか」日記；輝け駅弁大賞「海老づくし」；お餅の記憶；おじいのおじや；特製もんじゃ焼き；エビセン体質；世界ラーメン事情；カウボーイはつらいよ；追憶のボンゴレロッソ；はんぺん姐さんの一生〔ほか〕

椎名　誠(シイナ　マコト)
１９４４年６月東京都生まれ。東京写真大学中退。世界の辺境地区への旅をライフワークにしている。７９年、エッセイ『さらば国分寺書店のオババ』でデビュー。８９年『犬の系譜』で第１０回吉川英治文学新人賞、９０年『アド・バード』で第１１回日本ＳＦ大賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）