内容紹介：いじめ、偏見、生きがい、孤独、恋愛、家庭不和、子どもの将来……その心の“モヤモヤ”、すぅーっとさせませんか？愛と美の伝道師・美輪明宏が、その豊かで深～い人生経験から、時に厳しくそして温かく、相談者に寄り添い語り尽くす！ＮＨＫ　Ｅテレ人気お悩み相談番組、待望の書籍化！！「ひとり相撲はおよしなさい。あなたは幸せなんだから」「付かず離れず腹六分ぐらいがちょうどいい」「あなたを非難する資格のある人など、どこにもいません」「『自分は悲劇の主人公だ』なんて図々しい」「自分に対するプライドがなければ自分が可哀相」「排せつ物が溜まっていれば、我慢できなくなるのは当然」「籍なんてどうでもいい。謎の下宿人同士でいればいい」「家にしがみついていた娘の時代はもう終わり」「あなたをいじめた人のマイナスの念は、その人にちゃんと逆戻りする」「黒があるからこそ白の白さがわかる」「人間が人間を愛しただけなのです」……その愛あふれる言葉にハッ！　忘れられない印象的な言葉がズラリ。モヤモヤを晴らして前向きになるヒントを探しましょう！
いじめ、偏見、恋愛、家庭不和、子どもの将来、生きがい、孤独…。美輪明宏が、豊かで深～い人生経験から「愛のアドバイス」を伝授！
もくじ情報：第１章　生きるということ（必要なのは「悩む」より「考える」こと；自分が選んだのだからやるだけです　ほか）；第２章　愛するということ（なにも恥ずかしがる必要はありません；理想に合わないのは当たり前です　ほか）；第３章　家族というもの（人間は、夢を見ている間が一番幸せ；言葉はあなたそのものです　ほか）；第４章　働くということ（情念で考えたら、なにひとつ答えは見つからない；ユーモアは人生の必需品　ほか）

美輪　明宏(ミワ　アキヒロ)
１９３５年、長崎市生まれ。歌手、俳優、演出家。国立音楽大学附属高校中退。１６歳でプロ歌手としてデビュー。銀座のシャンソン喫茶「銀巴里」を拠点にし、注目を集める。演劇・リサイタル・テレビ・ラジオ・講演活動などで幅広く活動。１９９７年、舞台「双頭の鷲」で読売演劇大賞優秀賞を受賞。２０１８年、戦後の日本にジェンダーを超えた生き方を示したこと、長きにわたり舞台・映画・テレビ・講演・著作と多方面で夢と感動を与えてきたことなどから、東京都の「名誉都民」として顕彰される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）