「自分軸」で生きると、こんなにラクになります。これからは「楽しい」をすべての基準にしよう。「仕事」「人間関係」「お金」「心身の健康」…。今を輝かせ、定年後を充実させる６２のアドバイス。
もくじ情報：第１章　仕事を通して新しい生き方を考える（「人柄」と「打たれ強さ」が強みに；５０代からは柔軟な働き方をする　ほか）；第２章　人間関係の基礎を学びなおす（人を惹きつける話し方；よい人間関係をつくる黄金ルール　ほか）；第３章　中年からの「お金」との付き合い方（「老後のお金、これだけ必要」に騙されない；細かい経済プランを立てるのはやめる　ほか）；第４章　心身の健康を考える（働くことで心の若さを保つ；「老い」を意識しすぎない　ほか）

保坂　隆(ホサカ　タカシ)
保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部を卒業後、同大学精神神経科入局。１９９０年から２年間、米国カリフォルニア大学ロサンゼルス校（ＵＣＬＡ）精神科に留学し、帰国後は東海大学医学部教授となる。その後、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）