内容紹介：一般的な肩こりの原因とされる「悪姿勢」「体型」「運動不足」……じゃない、■内臓疾患や病気によって起こる肩こり■もある！肩専門の整形外科医が世界中の論文をひもとき、年間手術数４００超の臨床感とともに導いた新しい肩こりの本。「肩こりで病院なんて大げさ」と思っている人は読んでください。肩こりとは、いわば、あらゆる健康トラブルの一部にあらわれる現象と言えます。肩こりに気づいたなら、この「じゃないほう肩こり」の可能性を「つぶして」からセルフケアに臨むのが正しいのです。肩専門の整形外科医が世界中の論文をひもとき、年間手術数４００超の臨床感とともに導いた、新しい肩こりの本。肩こりをきっかけに、健康へと舵を切る１冊です。
言わば「肩こり」は、さまざまな健康トラブルの一部に現れることがある症状。まさか、と思う病気やトラブルが、肩こりの原因のこともあるのです。肩専門整形外科医が「世界中の論文」と「臨床感」から教える肩こり、五十肩、腱板断裂…「肩トラブル」の最新情報。
もくじ情報：第１章　“じゃないほう”の肩こり第１群　身近なトラブルが原因の肩こり（身近な病気のせいで起きている「肩こり」を見逃さない！；糖尿病（糖尿病予備軍）　ほか）；第２章　“じゃないほう”の肩こり第２群　見逃しＮＧ！緊急度の高い疾患が原因の肩こり（こんなときは「いつもの肩こりの悪化」ではない！；狭心症・心筋梗塞　ほか）；第３章　“じゃないほう”の肩こり第３群　紛らわしい！首肩トラブルが原因の肩こり（慢性的な肩こり・痛みの陰に隠れやすい首・肩の病気がある！；頸椎椎間関節症　ほか）；第４章　関節クイーン「肩関節」をまもろう（これを読めば大事にしたくなる！肩関節「お守り」ガイド；じゃないほうじゃない、一般的な肩こり　ほか）；第５章　究極のシンプルさ！エビデンスに基づく肩関節セルフケア（人生１００年、肩を守りきるなら「身体を開け！」）

歌島　大輔(ウタシマ　ダイスケ)
日本整形外科学会・日本専門医機構認定整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医。１９８１年生まれ。山形大学医学部卒業。肩関節、肩関節鏡手術、スポーツ医学の専門家として、フリーランスの立場で複数の整形外科でさまざまな肩治療を行う。肩関節鏡手術は年間約４００件と全国トップクラス。診療のかたわら、「医学的根拠のあるセルフケアを」との信念からＹｏｕＴｕｂｅ開設、登録者２０万人と人気を呼んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）