内容紹介：肩甲骨の周辺には、首や肩、腕の動きに関係する多くの筋肉があります！肩甲骨を正しく回す動きができれば、運動能力が爆発的に向上します！運動科学の第一人者、高岡英夫氏の最新刊です。肩甲骨を回して肋骨を動かす＝「回甲」ができれば、運動能力が爆発的に向上します！「回甲」の仕組みと理論を図版を用いながら詳細解説。
「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」４つの回甲が肋骨の動きを導く。肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、パフォーマンスを最大限に高める！『立甲』から『回甲』へ進化。トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明！
もくじ情報：序章　「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある；第１章　「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める；第２章　「回甲」には４種類ある；第３章　ベストの基盤となる理論とメソッド；第４章　回甲１「サイクル」の方法と働き；第５章　回甲２「ローター」の方法と働き；第６章　回甲３「パルト」の方法と働き