内容紹介：著者が師と仰ぎ、野球だけでなく、生き方の土台にもなったという、中村天風、藤平光一。二人の先生の教えを観念論や理想論ではなく、自らがどのように実践してきたか、具体的にまとめた人生の指南書。【目次抜粋】●１章　９３歳、積極的に生きる・体は衰える。だが、学びの収穫は大きくなる・病氣のときにも、「ありがとう」と感謝する●２章　野球が教えてくれた、大切なこと・プロは食うか食われるかの世界。甘ちゃんは追い出される・心と体の使い方を知らないと、技術は高まらない●３章　人間を育てる、広岡の流儀・野球解説者になろう。ただしやるなら本氣で・本氣でやると、不運も幸運に転じてくる●４章　すべては心が決めている・正しい心の持ち方と氣の原理を知れば、迷いはなくなる●５章　天風直伝・天地自然の健康法・年齢に応じた食事とお酒、果物の効果●６章　人生が好転するただひとつの方法・いい人と悪い人。付き合ってみなければ真実はわからない
野球と天風と氣は血肉となり、今も私を鍛えてくれる―考え方ひとつで人間は変わる。運命は等しく拓かれることを証明した、成功と幸福の哲学。最後までやれることをやろう。
もくじ情報：１章　９３歳、積極的に生きる；２章　野球が教えてくれた、大切なこと；３章　人間を育てる、広岡の流儀；４章　すべては心が決めている；５章　天風直伝・天地自然の健康法；６章　人生が好転するただひとつの方法

広岡　達朗(ヒロオカ　タツロウ)
１９３２年、広島県呉市生まれ。早稲田大学教育学部卒業。学生野球全盛時代に早大の名ショートとして活躍。１９５４年、巨人に入団。１年目から正遊撃手を務め、打率．３１４で新人王とベストナインに輝いた。引退後は評論家活動を経て、広島とヤクルトでコーチを務める。監督としてヤクルトと西武で日本シリーズに優勝し、セ・パ両リーグで日本一を達成。指導者としての手腕が高く評価された。１９９２年、野球殿堂入り。２０２１年、早稲田大学スポーツ功労者表彰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）