内容紹介：「人生１００年」という未だかつてない時代の到来。これまでの人生訓はもう通用しない。地図も海図も羅針盤もないまま、私たちは未知の世界を歩いていくしかない－－。こんな不安定な日々をどんな心持ちで過ごせばいいのか。今年９３歳を迎える五木寛之が、家族、健康、人間関係に悩む中高年からの４８の質問に答える。２０１９年に刊行された宝島社新書『元気に下山　毎日を愉しむ４８のヒント』を改題・改訂したものです。
自分で考え、自分で行動を選び取る―「人生１００年」という未曾有の時代を生き抜くための貴重な知恵。「諦める」とは「明らかに究める」こと。目をそらさずに、勇気を持って現実を直視すること。目からウロコの「五木流」人生問答。
もくじ情報：第１章　「人生１００年」時代を生きる（風に吹かれて；道楽としての人生　ほか）；第２章　人生後半の問題（病床六尺の世界；趣味は自分の弱み　ほか）；第３章　晩年期の家族（老年期の男女；独りゆえの軽やかさ　ほか）；第４章　新時代の日本社会（思い通りにはならない；「怒る」と「叱る」　ほか）；第５章　生きること、死ぬこと（最期は自分の意志；信じる力　ほか）

五木　寛之(イツキ　ヒロユキ)
１９３２（昭和７年）福岡県生まれ。作家。早稲田大学露文科中退後、編集者などを経て『蒼ざめた馬を見よ』で直木賞、『青春の門　筑豊篇』他で吉川英治文学賞、『親鸞』で毎日出版文化賞特別賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）