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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
シャヒーン,ケイラ(シャヒーン,ケイラ)
行動療法士、サウンドヒーラー。癒しとウェルビーイングのためのプラットフォームZenfulnoteを2021年に設立。フルート奏者、音楽家として地球に平和をもたらす音楽活動を続けながら、全米精神障害者家族会連合会(NAMI)のアンバサダーとして、誰もが精神的な健康を享受できるよう取り組んでいる シャヒーン,ケイラ(シャヒーン,ケイラ)
行動療法士、サウンドヒーラー。癒しとウェルビーイングのためのプラットフォームZenfulnoteを2021年に設立。フルート奏者、音楽家として地球に平和をもたらす音楽活動を続けながら、全米精神障害者家族会連合会(NAMI)のアンバサダーとして、誰もが精神的な健康を享受できるよう取り組んでいる |
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幸せな人生への扉を開くレッスンノート。マイナス思考を手放して自分史上最高の“幸運”を引き寄せるガイド。
もくじ情報:1 ラッキーガールについて(あなたにとってのラッキーガールとは;セルフコンセプト ほか);2 ラッキーガールになるためのアファメーション(豊かさのためのアファメーション;富と繁栄のためのアファメーション ほか);3 ラッキーガールになるためのエクササイズ(心に浮かんだ言葉を書き込むポジティブ・ビジュアライゼーション PART1‐8;将来のあなたを見つける ほか);4 ジャーナル・プロンプト(感謝の気持ちを探る;次第に変化した信念を探る ほか);5 “きらめき”の瞬間を記録する―ラッキーガールでいるためのジャーナリング(あなたの“きらめき”を見つける 記入シート)