ディスク1
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1.
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作品傾向別発声基本トレーニング1旅情もの演歌
[4:34]
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2.
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作品傾向別発声基本トレーニング2酒もの演歌
[5:13]
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3.
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作品傾向別発声基本トレーニング3夫婦もの演歌
[4:54]
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4.
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作品傾向別発声基本トレーニング4海峡もの演歌
[4:36]
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5.
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作品傾向別発声基本トレーニング5ラブリー歌謡曲
[4:01]
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6.
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作品傾向別発声応用トレーニング1旅情もの演歌「あなたを忘れるたびなのに…」
[4:34]
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7.
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作品傾向別発声応用トレーニング2酒もの演歌「小雨がそぼ降る路地裏の…」
[5:13]
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8.
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作品傾向別発声応用トレーニング3夫婦もの演歌「大きな荷物も二人なら…」
[4:54]
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9.
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作品傾向別発声応用トレーニング4海峡もの演歌「私がカモメになれたなら…」
[4:36]
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10.
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作品傾向別発声応用トレーニング5ラブリー歌謡曲「女が欲しがる幸せは…」
[4:01]
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11.
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作品傾向別マインド・トレーニング1旅情もの演歌
[2:55]
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12.
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作品傾向別マインド・トレーニング2酒もの演歌
[2:26]
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13.
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作品傾向別マインド・トレーニング3夫婦もの演歌
[3:03]
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14.
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作品傾向別マインド・トレーニング4海峡もの演歌
[3:02]
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15.
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作品傾向別マインド・トレーニング5ラブリー歌謡曲
[3:25]
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