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【特集】目覚めが変われば1日が変わる!睡眠とリカバリー
人間は人生の3分の1の時間を眠って過ごすといわれている。だからこそ、正しい知識と最新テクノロジーを味方にし、明日のパフォーマンスを最大化する“攻めの睡眠”が今、熱い。そして、そのカギは酷使した心身をリセットするリカバリーにある。本特集ではトップアスリートの超回復論から話題のリカバリーウエア・サンダルなど疲労を撃退するギア、さらには170万円超の高級マッサージチェア体験や質の高い快眠をサポートするガジェット、男の格を上げるスキンケアなど、多岐にわたって紹介。世界ワーストクラスともいわれる現代日本のリアルな睡眠事情から脱却するためのシン・バ…() 【特集】目覚めが変われば1日が変わる!睡眠とリカバリー
人間は人生の3分の1の時間を眠って過ごすといわれている。だからこそ、正しい知識と最新テクノロジーを味方にし、明日のパフォーマンスを最大化する“攻めの睡眠”が今、熱い。そして、そのカギは酷使した心身をリセットするリカバリーにある。本特集ではトップアスリートの超回復論から話題のリカバリーウエア・サンダルなど疲労を撃退するギア、さらには170万円超の高級マッサージチェア体験や質の高い快眠をサポートするガジェット、男の格を上げるスキンケアなど、多岐にわたって紹介。世界ワーストクラスともいわれる現代日本のリアルな睡眠事情から脱却するためのシン・バイブル!さあ、至高の睡眠と劇的な回復を手に入れよう。 【特別企画】モノ捜査員が徹底調査を敢行!monoの大捜査線スペシャル モノ・マガジン編集部が誇る敏腕捜査員が世の中の“気になるモノやコト”にスポットライトを当て、その魅力やこだわりを独自の視点で徹底調査する好評の長期連載『monoの大捜査線』。今回は、カテゴリー不問の全6本立てスペシャル拡大版としてお届け! 【連載企画】兵士が行くところならPXも行く。 第59回 ポストエクスチェンジ物語 シガレット・キャンプ「キャンプ・トップハット」【17】 トップハットのキャンプにあったブロックのなかから F と Q ブロックを取り上げる。加えてブロックをつなぐ道路際の花壇やランドスケーピングと呼ぶ造園作業への言及がある。キャンプには米兵に加えて独軍捕虜がおり、彼らを含めた多士済々ぶりに舌を巻く。ヨーロッパと新大陸アメリカのふたつの文化が浮かぶ回でもある。 OTHER CONTENTS ●こだわりmono語り 第10回 JUNYA KATOさん ●mono編集部のモノ差し ●『マニフィーク』のデザインを深掘り ●う~ん、うなるもの ●Sinnデポ ●GAKUさんの写真を飾ろう ●ひねもすのたりと嗜んで ●中田商店1945+【11】サープラスその3 ●日本おもちゃ大賞2026 緊急レポート ●まつあみ靖の「時計は世につれ」 ●クロラボ ●「旬の玉手箱」【04】高山宗東 ●モノ進化論 ●みうらじゅんの「今月のグッとくる宝物ベスト2…他 |
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目覚めが変われば1日が変わる! 睡眠とリカバリ|
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