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作品紹介
“直芯”とは、威力を生み出す姿勢概念。筋力が強いのに、力が発揮できない。それは「使うべき筋肉」を間違えているから。秀徹が追求するのは、「表層筋で力を入れる」から「深層筋から力が通る」への根本的な転換。深層筋が全身を一本の力の軸に変えたとき、床反力は全身を貫き、どんな体勢からでも全身の力を爆発的に発揮できる。上巻ではこれを実現する秀徹の「直芯」メソッドを身体に刻み込む基礎訓練を徹底収録。
“直芯”とは、威力を生み出す姿勢概念。筋力が強いのに、力が発揮できない。それは「使うべき筋肉」を間違えているから。秀徹が追求するのは、「表層筋で力を入れる」から「深層筋から力が通る」への根本的な転換。深層筋が全身を一本の力の軸に変えたとき、床反力は全身を貫き、どんな体勢からでも全身の力を爆発的に発揮できる。上巻ではこれを実現する秀徹の「直芯」メソッドを身体に刻み込む基礎訓練を徹底収録。
特典・初回仕様について
「封入特典」以外の商品の外付けとなる特典（ポスターなど）は、本画面で明記されている場合を除き、基本的にお付けできません。
「初回仕様」は、商品名に明記されている場合を除き、発売日以降の注文での指定はできません。 |
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