図書館を利用して、認知症予防の鍵＝“ワーキングメモリ”を鍛えましょう。読書・朗読によって知らず知らずのうちに鍛えられる“ワーキングメモリ”。健康長寿のための読書。声に出して読むことで体と心と脳によい朗読法を解説。大学での公開授業や各地の図書館で行った活動＝ライブラリハビリ活動も紹介。
もくじ情報：第１部　図書館利用術―朗読は脳のトレーニング（読書で鍛えるワーキングメモリ；朗読で脳をフル活用；オノマトペを楽しもう；朗読のための準備運動；朗読を楽しむ　ほか）；第２部　認知症を予防しよう（今後も増える認知症；認知症の症状―中核症状と行動・心理症状；認知症の原因疾患；認知症の前段階「軽度認知障害」；生活習慣病は認知症の危険信号　ほか）

結城　俊也(ユウキ　トシヤ)
２３年間にわたり千葉中央メディカルセンターに勤務。都内の障害者施設に勤務しながら、図書館等において医療健康講座を開催している。専門理学療法士（神経）、介護支援専門員、博士（医療福祉学）