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本 > 生活 > 健康法 > 睡眠
出版社名：ゆまに書房
出版年月：2019年2月
ISBN：978-4-8433-5527-5
２２７Ｐ　２１ｃｍ
基礎講座睡眠改善学
白川修一郎／監修　福田一彦／監修　堀忠雄／監修　白川修一郎／ほか著　日本睡眠改善協議会／編
 
組合員価格 税込 1,782円
(通常価格 税込 1,980円)
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内容紹介・もくじなど
もくじ情報：睡眠改善学とは；睡眠中の生理現象；睡眠中の心理現象；睡眠と生体リズム；睡眠環境；運動と睡眠；子どもの教育と睡眠；社会と睡眠；睡眠障害；睡眠の評価法；個別相談と改善技術；集団を対象とした睡眠改善技術
もくじ情報：睡眠改善学とは；睡眠中の生理現象；睡眠中の心理現象；睡眠と生体リズム；睡眠環境；運動と睡眠；子どもの教育と睡眠；社会と睡眠；睡眠障害；睡眠の評価法；個別相談と改善技術；集団を対象とした睡眠改善技術
著者プロフィール
白川　修一郎(シラカワ　シュウイチロウ)
日本睡眠改善協議会理事長
白川　修一郎(シラカワ　シュウイチロウ)
日本睡眠改善協議会理事長

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