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ストレッチング
出版社名:自由国民社
出版年月:2023年6月
ISBN:978-4-426-12896-8
174P 19cm
身長は伸びる! 子どもはもちろん!大人になっても
高林孝光/著
組合員価格 税込
1,386
円
(通常価格 税込 1,540円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
内容紹介:◆喜びの声、続々!+3.9cm!(20代)+2.5cm!(50代)+8cm!(10代)+2.3cm!(30代)+7.7cm!(20代)などなど、驚きの実績!即効で背を伸ばせる究極のエクササイズ「のびタス」の秘密がわかる本。◇本書まえがきよりのびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。
のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、…(
続く
)
内容紹介:◆喜びの声、続々!+3.9cm!(20代)+2.5cm!(50代)+8cm!(10代)+2.3cm!(30代)+7.7cm!(20代)などなど、驚きの実績!即効で背を伸ばせる究極のエクササイズ「のびタス」の秘密がわかる本。◇本書まえがきよりのびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。
のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。
もくじ情報:第1章 身長は自分で伸ばせる(体重はコントロールできても身長はコントロールできない?;身長が伸びるメカニズム ほか);第2章 1分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開(有効率97%超!平均で1センチも背が高くなっている;全部やってもたった1分で終わる ほか);第3章 のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫(運動・食事・睡眠のゴールデン・トライアングル;牛乳を飲めば背が伸びる? ほか);第4章 のびタスで身長が伸びた!体験者の歓喜の報告(50歳を過ぎても2ヵ月で2.5センチも背が高くなり、高2の長女も2.2センチ伸び、ともに背すじがピンとして親子で大喜び;小学6年生から12年間止まっていた身長が2ヵ月半でなんと7.7センチも高くなり、ネコ背もO脚も改善してスタイルがよくなった ほか);付章 身長をより高く「見せる」裏技(基本は「視線を上に集める」こと;錯視効果を使ってさらにワンランクアップ ほか)
著者プロフィール
高林 孝光(タカバヤシ タカミツ)
アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。治療家(鍼灸師・柔道整復師)として延べ10万人以上を施術。バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みをかかえるアスリートたちを治療(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高林 孝光(タカバヤシ タカミツ)
アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。治療家(鍼灸師・柔道整復師)として延べ10万人以上を施術。バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みをかかえるアスリートたちを治療(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、…(続く)
のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。
もくじ情報:第1章 身長は自分で伸ばせる(体重はコントロールできても身長はコントロールできない?;身長が伸びるメカニズム ほか);第2章 1分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開(有効率97%超!平均で1センチも背が高くなっている;全部やってもたった1分で終わる ほか);第3章 のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫(運動・食事・睡眠のゴールデン・トライアングル;牛乳を飲めば背が伸びる? ほか);第4章 のびタスで身長が伸びた!体験者の歓喜の報告(50歳を過ぎても2ヵ月で2.5センチも背が高くなり、高2の長女も2.2センチ伸び、ともに背すじがピンとして親子で大喜び;小学6年生から12年間止まっていた身長が2ヵ月半でなんと7.7センチも高くなり、ネコ背もO脚も改善してスタイルがよくなった ほか);付章 身長をより高く「見せる」裏技(基本は「視線を上に集める」こと;錯視効果を使ってさらにワンランクアップ ほか)