ようこそ！
マイページ
サイトトップ   eフレンズトップ
本 > 生活 > 健康法 > 健康法
出版社名：宝島社
出版年月：2025年1月
ISBN：978-4-299-06313-7
８０Ｐ　３０ｃｍ
老けない脳をつくる名医のワザ/ＴＪ　ＭＯＯＫ
白澤卓二／監修
 
組合員価格 税込 891円
(通常価格 税込 990円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
内容紹介：脳の老化を防ぎ、認知機能を高める生活習慣や食べ方などをご紹介します。脳が老けるのにはいくつかの要因があります。生活習慣を変えるだけで脳が老けるのを防ぐことができます。本誌では、認知症に詳しい名医による“老けない脳の作り方”を伝授！　「１５分間速く歩くだけ」「緑茶を飲むだけ」など、日常生活に取り入れやすい内容でお届けします。
内容紹介：脳の老化を防ぎ、認知機能を高める生活習慣や食べ方などをご紹介します。脳が老けるのにはいくつかの要因があります。生活習慣を変えるだけで脳が老けるのを防ぐことができます。本誌では、認知症に詳しい名医による“老けない脳の作り方”を伝授！　「１５分間速く歩くだけ」「緑茶を飲むだけ」など、日常生活に取り入れやすい内容でお届けします。

同じ著者名で検索した本

すぐにわかる運転免許認知機能検査/三才ムック
白澤卓二／監修
長寿因子ＨＤＬ　長寿の秘訣キューバ産ポリコサノール/ＳＡＫＵＲＡ　ＭＯＯＫ　５８
白澤卓二／監修
名医が教える１００歳まで健康に生きる習慣/ＰＯＷＥＲ　ＭＯＯＫ　７２
白澤卓二／監修　小林弘幸／監修　岡田正彦／監修
らくらくわかる運転免許認知機能検査　２０２５年版/三才ムック
白澤卓二／監修
ゆるして！糖尿病　イラスト日記
白澤卓二／医学監修　塚本やすし／著
食べるほどやせる！ずぼら缶詰ダイエット
白澤卓二／監修　松田リエ／著
血糖値が下がる！驚異のラウリン酸卵を毎日食べよう/ＳＡＫＵＲＡ　ＭＯＯＫ　３０
白澤卓二／監修
だれでもわかる運転免許認知機能検査　２０２４年版/三才ムック
白澤卓二／監修
病気を遠ざける！魚の缶詰レシピ　１缶でオメガ３系脂肪酸たっぷり
白澤卓二／監修　検見崎聡美／料理
 
 
このサイトの利用に関しては、ご利用生協の宅配事業に関する約款等ならびにeフレンズ利用規約に基づきます。
このサイトについて
ご利用ガイド
利用規約
特定取引法に基づく表示
個人情報の取り扱いについて
eフレンズトップ
お問い合わせ
©COOP KINKI all rights reserved.