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本 > 生活 > 健康法 > 気功，ヨガ

出版社名：Ｌｏｔｕｓ８
出版年月：2025年4月
ISBN：978-4-88073-545-0
１１９Ｐ　３０ｃｍ

Ｔｈｅ　ｙｏｇｉｓ　ｍａｇａｚｉｎｅ　ｖｏｌ．９（２０２５Ｓｐｒｉｎｇ）

組合員価格税込 1,485円
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内容紹介・もくじなど

内容紹介：特集「アーサナからヨガの極みへ」アーサナ（ポーズ）は動きながら内観し、瞑想状態へ入っていくためのシステムです。今回は、各流派によって異なるポーズナのシステムを浮き彫りにしていき、それぞれのコンセプトを見ていきます。ポーズの写真をふんだんに使い、一見、同じように見えるポーズの中にもいろいろな意味があり、流派ごとに目的が異なっているという違いがわかる特集です。