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健康法
出版社名:小学館
出版年月:2026年10月
ISBN:978-4-09-800830-8
98P 26cm
週刊ポストGOLD 100歳まで生きる準備/ポスト・サピオムック マネー&ライフ別冊シリーズ vol.38
組合員価格 税込
1,140
円
(通常価格 税込 1,200円)
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内容紹介・もくじなど
内容紹介:100歳まで生きる準備 医療の進歩で「人生100年」は夢物語ではなくなった。だが、ただ長生きすることがゴールなわけではない。最後まで体が動き、ストレスなく笑顔で過ごしてこそ、長寿の意味がある。体のケアから老後資金の管理術、人付き合いの極意まで、100歳まで幸せに生きる知恵を網羅した。
内容紹介:100歳まで生きる準備 医療の進歩で「人生100年」は夢物語ではなくなった。だが、ただ長生きすることがゴールなわけではない。最後まで体が動き、ストレスなく笑顔で過ごしてこそ、長寿の意味がある。体のケアから老後資金の管理術、人付き合いの極意まで、100歳まで幸せに生きる知恵を網羅した。