特定保健指導における「運動指導」について、指導者が知っておきたい理論と知識を解説。プログラムの具体的な事例も掲載。

特定健診・特定保健指導にかかわる運動の専門家、保健師、管理栄養士等のために運動指導の基礎から実践までを解説。運動習慣のない人たちを行動変容に導き、健康づくりに効果的な運動に取り組んでもらうための、結果に結びつく知識と技術。
もくじ情報：第１章　特定保健指導における運動・身体活動指導の基本的な考え方；第２章　運動・身体活動量の測定と評価；第３章　運動・身体活動のメタボリックシンドローム改善に対するエビデンス；第４章　運動・身体活動の行動変容；第５章　運動指導におけるリスクマネジメント；第６章　特定保健指導における運動・身体活動支援の実際；第７章　メタボリックシンドローム該当者に対する運動実技指導

金川　克子(カナガワ　カツコ)
石川県立看護大学参与