「松岡修造の次は…“照英”だ！！」　ネットで話題の熱い男。熱く生きるためのメッセージ収録！　今“照英”がアツい！！　「ニコニコ動画」・「２ちゃんねる」をはじめ若い世代に絶大な人気！！ドラマやＴＶで見せる【号泣顔】が話題！そんな“照英”の生き方とは？　中には一般人には理解しがたい内容もアリ！？

日本一のアツい男が教える、幸せで、楽しく、毎日を感動的に生きる６１のルール。
もくじ情報：第１章　自分を覚醒させる（小さい頃はワッペンちゃん；シックなシャツを黄色のアロハにする；ってことは、俺だったら　ほか）；第２章　自分をつらぬく（心も体もマネキン；俺の体はイタリアン５０号；ゴリラの照英でどうですか？　ほか）；第３章　自分を知る（日本の筋肉はイケる！；憧れる人が１０人いたら、１０本の道がある；悩んでいるだけ幸せ！　ほか）

照英(ショウエイ)
１９７４年、埼玉県生まれ。学生時代、やり投げで全国区の選手として活躍。大学卒業後、その恵まれたスタイルを活かしてファッションモデルとして活躍。数々のショーに出演する。その後、テレビにフィールドを拡げ、タレント・俳優としてさまざまな番組に出演。高い身体能力と明るく屈託のないキャラクターで、お茶の間の人気を集めている。また、私生活では２人の子ども（一男一女）のパパとして子育てにも奮闘中。育児番組の司会業にも挑戦（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）