内容紹介：自分の時間ができる！　著者初の文庫書き下ろし　読むだけで暮らしが効率化する「知的家事」のメソッドが満載！　「片づけ」「収納」「掃除」「洗濯」「料理」…　毎日の家事がひと工夫で早く終わる！　暮らしが楽しくなる小ワザ、あります。●床掃除がスイスイできる家具配置法　●色物と白いものを一緒に洗濯機で洗える裏ワザ　●○○を入れて入浴するだけで湯アカが付きにくいお風呂に！　●食洗機がなくても時短で洗い物！　●「曜日&カテゴリー」で考えれば、脱・毎日の“献立考え”地獄！　●子供の服は畳まずカゴに投げ込み式に！　●家族が各自でできる洗濯物仕分け術　●毎日の料理がスイスイ進む「3つのスペース」　「手抜き」じゃなくて、「最適化」。忙しい毎日に、ゆとりの時間ができる！　「家事なんて、面倒で大嫌い！」　「時間がない、心のゆとりが欲しい」　「家の中が荒れているのに自己嫌悪……」　著者自身が悩み、試行錯誤の末に編み出した「知的家事」は、家事が苦手でも、ラクラク、スマートにできる工夫が満載です！
読むだけで暮らしが効率化する「知的家事」のメソッドが満載！片づけ、収納、掃除、洗濯、料理…毎日の家事がひと工夫で早く終わる！
もくじ情報：１章　収納編（時短５分―ストックは「＋１」を原則にして収納スッキリ！；時短３０分―ものは家に入れたときのことを想像して買う・もらう　ほか）；２章　洗濯編（時短３分―バスタオルよりフェイスタオル；時短５分―洗濯物の仕分けは家族が各自で　ほか）；３章　掃除編（時短３分―掃除は「見せる道具」でこまめに；時短３分―おしゃれではない掃除道具の配置法　ほか）；４章　料理編（時短３分―キッチンのスペースを生み出す；時短５分―献立作りは枠組みを作っておく　ほか）；５章　その他編（時短３０分―家電レンタルサービスで家電の失敗をなくす；時短１０分―新聞は電子版にすれば管理コスト不要！　ほか）

本間　朝子(ホンマ　アサコ)
知的家事プロデューサー。働く女性の知的家事Ｌｏｇｉｃａ（ロジカ）代表。フードプランニング会社のチーフディレクターを経て独立。主婦の料理負荷を軽減する食品や調理器具の使い方の提案を食の専門スタッフたちと共同制作・監修。料理本の制作監修および調理を担当してきた（調理師、茶道皆伝）。自身も仕事と家事の両立に苦労した経験から、働く女性に向けた家事メソッド「知的家事」を考案。セミナーなどを通して、知的に家事の負担を削減する方法を多くの主婦に伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）