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本 > 生活 > 健康法 > 健康法
出版社名：福村出版
出版年月：2014年4月
ISBN：978-4-571-50010-7
２１１Ｐ　２１ｃｍ
健康レベルを上げる「身体学」入門　知れば変わる自分のカラダ
古畑公／著　木村康一／著　岡村博貴／著　望月理恵子／著
 
組合員価格 税込 2,376円
(通常価格 税込 2,640円)
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内容紹介・もくじなど
もくじ情報：１部　部位別・身体学（頭；顔；首・肩；腕・手；胴；脚；筋肉・皮膚）；２部　日常生活における健康（生きる源！「食事」の話；良質な「眠り」は健康のキホン；やっぱり大事！日々の「運動」；健康にも美容にも効果的な「風呂」）；３部　日々の生活のなかでできるエクササイズ
もくじ情報：１部　部位別・身体学（頭；顔；首・肩；腕・手；胴；脚；筋肉・皮膚）；２部　日常生活における健康（生きる源！「食事」の話；良質な「眠り」は健康のキホン；やっぱり大事！日々の「運動」；健康にも美容にも効果的な「風呂」）；３部　日々の生活のなかでできるエクササイズ
著者プロフィール
古畑　公(フルハタ　タダシ)
和洋女子大学教授。健康科学博士。東京農業大学大学院環境共生学専攻博士課程修了、博士（健康科学）。前厚生労働省健康局栄養・食事指導官（食育推進室長併任）、文部科学省食育推進研究事業委員会委員、東京都製菓衛生師試験委員、千葉県市川市浦安市地域・職域連携推進協議会委員（副委員長）、神奈川県生活習慣病対策委員会委員、日本食育学会監事、日本栄養改善学会評議員、日本民族衛生学会評議員、日本臨床栄養学会会員、日本栄養・食糧学会会員、日本公衆衛生学会会員、健康検定協会理事等、多方面で幅広く活躍中
古畑　公(フルハタ　タダシ)
和洋女子大学教授。健康科学博士。東京農業大学大学院環境共生学専攻博士課程修了、博士（健康科学）。前厚生労働省健康局栄養・食事指導官（食育推進室長併任）、文部科学省食育推進研究事業委員会委員、東京都製菓衛生師試験委員、千葉県市川市浦安市地域・職域連携推進協議会委員（副委員長）、神奈川県生活習慣病対策委員会委員、日本食育学会監事、日本栄養改善学会評議員、日本民族衛生学会評議員、日本臨床栄養学会会員、日本栄養・食糧学会会員、日本公衆衛生学会会員、健康検定協会理事等、多方面で幅広く活躍中

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