同居では「寂しさ」や「不安」の感情を抑制しても満足度は上がりません。老後に家族と同居していても役立たず、ひとり暮らしのほうが「寂しさ」「不安」はあるが、満足度を保ちやすいのです。
もくじ情報：１章　６０歳を超えて何が変わったか？（ひとり暮らしで感じる不安や寂しさとは；年とともに体が徐々に弱る不安　ほか）；２章　ひとり暮らしは寂しいが不安ではない（寂しさは年とともに高まり、不安はみんなもっている；家族が少ないと寂しくなる　ほか）；３章　ひとり暮らしを支える１２の行動（２４時間をどう過ごすか；子や孫のために生きる　ほか）；４章　生きかた上手になれる７つの工夫（力がわいてくる日々の工夫；体を動かす　ほか）；５章　悩みと折り合う心の養生（悩みの有無からみるあの世の存在；逝きかたの問題　ほか）

辻川　覚志(ツジカワ　サトシ)
１９５２年生。大阪市立大学医学部卒、脳神経外科を研鑽、脳神経外科専門医資格を取得。めまいに興味を持ち、関西医科大学耳鼻咽喉科に転籍。ドイツデュッセルドルフ大学耳鼻咽喉科留学、帰国後、厚生省前庭機能異常調査研究班の仕事に関与。一貫して神経系の研究ならびに臨床に従事。医学博士。日本耳鼻咽喉科専門医。１９９３年大阪府門真市にて耳鼻咽喉科医院開業。２０１１年より門真市医師会「お元気ですかコール」活動に従事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）