メンタルトレーナーである著者が、教師向けに授業や学級運営を行うために、自分の機嫌を自分で保つことが大切であることを紹介。

もくじ情報：第１章　先生のメンタル・マネジメント編（先生のメンタル・マネジメント事情；心の状態は２つしかない　ほか）；第２章　自分の心をマネジメントする編（認知脳の働き；ライフスキル脳を磨く　ほか）；第３章　ごきげん思考で授業をする編（子どもとフローの価値をシェアする；指示と支援のバランスを考える　ほか）；第４章　ごきげん思考の声かけ編（「するべきことを機嫌良くする」を大切にするごきげん思考の声かけ；「なんでできないの？さっきやったよ？」　ほか）

辻　秀一(ツジ　シュウイチ)
１９６１年東京生まれ。株式会社エミネクロス代表。スポーツドクター、産業医。北海道大学医学部を卒業後、慶應義塾大学病院内科、慶大スポーツ医学研究センターを経て独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）