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出版社名:ワニブックス
出版年月:2019年6月
ISBN:978-4-8470-9807-9
79P 21×21cm
自律神経を整える名句なぞり書き帳
和田康子/著 小林弘幸/監修
組合員価格 税込
990
円
(通常価格 税込 1,100円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ご注文が集中した場合、お届けが遅れる場合がございます。
自律神経研究の第一人者・小林弘幸教授が自信を持って提案する新メソッド!お手本の文字は、ペン字教本がベストセラーの和田康子先生による書き下ろし! 本書は、筆ペンでお手本の文字をなぞり書きすることで、自律神経を整える効果を得られる書き込み式の本です。用意するものは筆ペン1本だけですので、いつでも気軽に取り組んでいただけます。題材は、親しみ深い俳句48句。松尾芭蕉、与謝蕪村、小林一茶……22人の俳人、文豪による美しい日本語を味わいながら、楽しくつづり、心も体も健康に! 巻末には、俳句の中に含まれる言葉を用いた季節の挨拶フレーズも収録。本書で練習して、日常の手紙にそのまま使っていただけます。 ?認知症…(
続く
)
自律神経研究の第一人者・小林弘幸教授が自信を持って提案する新メソッド!お手本の文字は、ペン字教本がベストセラーの和田康子先生による書き下ろし! 本書は、筆ペンでお手本の文字をなぞり書きすることで、自律神経を整える効果を得られる書き込み式の本です。用意するものは筆ペン1本だけですので、いつでも気軽に取り組んでいただけます。題材は、親しみ深い俳句48句。松尾芭蕉、与謝蕪村、小林一茶……22人の俳人、文豪による美しい日本語を味わいながら、楽しくつづり、心も体も健康に! 巻末には、俳句の中に含まれる言葉を用いた季節の挨拶フレーズも収録。本書で練習して、日常の手紙にそのまま使っていただけます。 ?認知症予防、脳トレにも!意識して手を動かすこと、特に文字を書くという行為は、脳の活性化に役立ちます。 ?美しい文字の練習にも!筆ペンの使い方のコツや、書き方のポイントも掲載しています。大人の趣味、手習いとしてもおすすめです。
内容紹介・もくじなど
美しい日本語、柔らかな筆の感触…なぞるだけで心が落ち着き、自律神経のバランスが整います。楽しく始めて、心も体も健康に!認知症予防、脳トレにも!美しい文字の練習にも!
美しい日本語、柔らかな筆の感触…なぞるだけで心が落ち着き、自律神経のバランスが整います。楽しく始めて、心も体も健康に!認知症予防、脳トレにも!美しい文字の練習にも!
著者プロフィール
小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学医学部卒。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる
小林 弘幸(コバヤシ ヒロユキ)
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学医学部卒。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる
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順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学医学部卒。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる
順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学医学部卒。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる