内容紹介：「気」の力で、元気になれる!――心や体のバランスを整え、痛みや症状をやわらげる「気」のすべて。ストレスを抑え、病を予防するなど、心身の不調を解消する「気」の活用法を解説。道家思想の「タオイズム」、中国五千年の健康法「導引術」を広めた、道家〈道〉学院初代学長・早島天來の考えを新たに伝える。
心や体を自然な状態に保つ「気」の秘術！骨のゆがみを直し、生活習慣病を予防するなど、心身の悩みを解消し、人生を好転させる「気」のスーパーパワー活用法を大公開！！
もくじ情報：第１章　体を自然に戻してやろう；第２章　あなたの腰をやわらかくする；第３章　生活の中での健康術；第４章　不調を解消する「気」の行法；第５章　体を活性化させる入浴健康術；第６章　心が強くなれば、体も強くなる；第７章　「やる気」が体を治す

早島　天來(ハヤシマ　テンライ)
筆名・早島正雄。日本道観初代道長、道家“道”学院創設者。１９１１年、高知県生まれ。日本で「導引」を伝えてきた村上源氏の末裔。１９６０年、鎌倉に松武館を開設。中国五千年の健康法「導引」を現代人向けに集大成した早島正雄独自の「導引術」を完成し、普及活動を行う。１９６９年に台湾で導引を受け継ぐ道家龍門派伝的第十三代を允可され、正式に道士となる。道教の最高機関・六十四代の嗣漢天師府首席顧問をつとめた。１９８０年、道家の教えを広める場として日本道観を設立。のちに、誰もが道家思想のタオイズムを学び、研鑽できる学校として、道家“道”学院を設立し、「導引術」の普及につとめた