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出版社名：高橋書店
出版年月：2022年4月
ISBN：978-4-471-03201-2
１２７Ｐ　２１ｃｍ
胸鎖乳突筋をもめば、一瞬で顔が若返る　首からケアする経絡リンパ
阿部惠子／著　阿部由美／著
 
組合員価格 税込 1,287円
(通常価格 税込 1,430円)
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内容紹介・もくじなど
内容紹介：首をほぐせば、あごが引き上がり、たるみ・シワが消える！　有名女優・モデルが撮影前に駆け込む、驚きのメソッドを初公開
別人級に若返る！有名女優・モデルが通うサロンメソッドを直伝。ほうれい線、あごのたるみ、首のしわ―原因は首の筋肉がかたいから！
もくじ情報：１　たるまない首、若返る顔のひみつ（首やあご下に見える老化のサイン；首を酷使する現代人　ほか）；２　首・あご・頬を引き上げる胸鎖乳突筋ほぐし（胸鎖乳突筋をほぐしてみよう；ウォーミングアップ　まずは首の緊張をとる　ほか）；３　もっと若返るフェイスマッサージ（フェイスマッサージで若返る！；毎日つづけると、こんなに変わる！　ほか）；４　みる…（続く）
内容紹介：首をほぐせば、あごが引き上がり、たるみ・シワが消える！　有名女優・モデルが撮影前に駆け込む、驚きのメソッドを初公開
別人級に若返る！有名女優・モデルが通うサロンメソッドを直伝。ほうれい線、あごのたるみ、首のしわ―原因は首の筋肉がかたいから！
もくじ情報：１　たるまない首、若返る顔のひみつ（首やあご下に見える老化のサイン；首を酷使する現代人　ほか）；２　首・あご・頬を引き上げる胸鎖乳突筋ほぐし（胸鎖乳突筋をほぐしてみよう；ウォーミングアップ　まずは首の緊張をとる　ほか）；３　もっと若返るフェイスマッサージ（フェイスマッサージで若返る！；毎日つづけると、こんなに変わる！　ほか）；４　みるみるすっきりする頭ほぐし（頭ほぐしでもっと若返る！；毎日つづけると、こんなに変わる！　ほか）

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