内容紹介：最近、ADHDが注目を受けている。子供の６～８％、大人の３～４％がADHDだとされる。書道家の武田双雲は、小さい頃から少し変わっていた。野球をやっていても、突然、雲の形に気を取られてぼんやり立ち尽くしてしまったり、みんなで遊んでいても、なぜかはぐれてしまったり。何かに夢中になると周囲が見えなくなり、団体で行動するのが苦手で、空気を読めなかった。大人になってもそれは変わらず、基本的にはポジティブな性格だが、自分を責めて激しく落ち込むことがあった。ある時、大人のADHDが専門の岩波昭医師と出会い、自分がADHDであることに確信を持つ。同時に、これは自分のせいではなく、ADHDのせいなのだと思えるようになり、気持ちが解放されたという。本書は、大人のADHDで人知れず苦しんでいる方、家族にADHDがいる方などに向けて、武田氏の経験と、岩波医師の診断、ADHDの人が気をつけるとよい点などをアドバイスするもの。
時代が求める斬新な発想なら、ＡＤＨＤに任せなさい！マインド・ワンダリング（心の徘徊）が芸術を生み出す！
もくじ情報：第１章　楽しかった子どものころと、孤独だった中学・高校時代（小学校に上がると僕のデコボコが少しずつ明らかに；時間割の意味がわからない　ほか）；第２章　大学と就職を経て、ついに天命を見つける！（大学生活で本来の自分を取り戻せた；面接官と話が弾み、ＮＴＴに就職が決まる　ほか）；第３章　武田双雲、ＡＤＨＤ専門医を受診する（小学校の通知表は診断の参考になる；明るく自由奔放だった小学校時代　ほか）；第４章　発達障害、ＡＤＨＤ、ＡＳＤの違いを知っておく（発達障害とは、どのようなことを言うのか？；大人の発達障害にはＡＳＤとＡＤＨＤがある　ほか）

武田　双雲(タケダ　ソウウン)
１９７５年熊本県生まれ。東京理科大学卒業後、ＮＴＴに就職。約３年後に書道家として独立。音楽家、彫刻家などさまざまなアーティストとのコラボレーション、斬新な個展など独自の創作活動で注目を集め、数多くの題字、ロゴを手がける。パフォーマンス書道、書道ワークショップをさまざまな国で行うとともに、２０１３年には文化庁から文化交流使に任命され、日本大使館主催の文化事業などに参加。海外に向けて日本文化の発信を続けている。２０２０年３月末には、２０年間主宰した書道教室「ひたばの森」を閉講した