全フレーズＹｏｕＴｕｂｅ連動。
もくじ情報：序章　フットワークの基礎知識；第１章　練習パッドフレーズから構築する手脚のウォーミングアップ；第２章　練習パッドフレーズから構築するリズムパターン；第３章　ルーディメンツから構築する手脚のエクササイズ；第４章　練習パッドフレーズから構築する手脚のコンビネーションフレーズ；第５章　練習パッドフレーズから構築するツーバスのエクササイズ；第６章　手脚の分離のエクササイズ

森谷　亮太(モリタニ　リョウタ)
ドラム講師／ドラマー／教則本作家／イベンター／ＹｏｕＴｕｂｅｒ。１９８６年９月１８日生まれ。１１歳の頃よりドラムに興味を持ち叩き始める。様々なバンド活動を経て、これまでにインディーズレーベルよりＣＤ、ＤＶＤを多数リリース。全国ツアー、海外公演、海外での飛び入りセッション経験多数。２００９年に開業したドラム教室“森谷ドラムスクール”では、老若男女問わず、３歳から７０代まで、初心者から上級者、日本武道館に出演のプロドラマーにもレッスンを提供。ドラムの基礎の質はもちろん、わかりやすさ、親しみやすさなどで高い評価を受けている。ＹｏｕＴｕｂｅ、ＩｎｓｔａｇｒａｍやｔｗｉｔｔｅｒなどのＳＮＳで配信したレッスン動画は累計２０００本以上。イベンターとしてプロドラマーを招いた『スペシャルドラムセミナー』等のドラマーに役立つイベントも定期開催。さらにスタジオミュージシャンとして、プロ、アマで活動するアーティストや、他の音楽教室のドラムサポートを行うなど、プレイヤーとしても精力的に活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）