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出版社名:ガイアブックス
出版年月:2023年2月
ISBN:978-4-86654-072-6
329P 26cm
レスリー・カミノフの最新ヨガアナトミィ ヨガの真髄を独自解釈の解剖学を通してわかりやすく伝える
レスリー・カミノフ/共著 エイミー・マシューズ/共著 吉水淳子/訳
組合員価格 税込
3,564
円
(通常価格 税込 3,960円)
割引率 10%
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内容紹介・もくじなど
ヨガ解剖学の図説ガイドブックが56ページ増え大幅にアップデート!さらなる進化を遂げたヨガ解剖学のレファレンスとして新登場!!ヨガにとってたいへん重要な呼吸に始まり、立位のポーズ、インバージョンと、脊柱・神経系・呼吸・姿勢の根本的な相互連関などが、バリエーションも含めた約80ものアーサナの解剖学図説により、上下左右あらゆる角度で確認可能な構成。本書で示す解剖学とは、ヨガの境地に近づくための手段、そしてスピリチュアルで伝統的なヨガを、解剖学的視点を通して解説し、目に見えない領域の点と点を結ぶ役割を果している。本書は3回版を重ね、現在までの累計が100万部となり、26言語に翻訳。世界中のヨガの実践者…(
続く
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ヨガ解剖学の図説ガイドブックが56ページ増え大幅にアップデート!さらなる進化を遂げたヨガ解剖学のレファレンスとして新登場!!ヨガにとってたいへん重要な呼吸に始まり、立位のポーズ、インバージョンと、脊柱・神経系・呼吸・姿勢の根本的な相互連関などが、バリエーションも含めた約80ものアーサナの解剖学図説により、上下左右あらゆる角度で確認可能な構成。本書で示す解剖学とは、ヨガの境地に近づくための手段、そしてスピリチュアルで伝統的なヨガを、解剖学的視点を通して解説し、目に見えない領域の点と点を結ぶ役割を果している。本書は3回版を重ね、現在までの累計が100万部となり、26言語に翻訳。世界中のヨガの実践者、指導者、愛好者に多大なる影響を与えている。
もくじ情報:ストーリーとしての解剖学;骨格系;筋肉系;神経系;ヨガと脊柱;呼吸のダイナミクス;アーサナの内側;立位のポーズ;座位のポーズ;膝立ちのポーズ;仰臥位のポーズ;腹臥位のポーズ;腕で支えるポーズ
著者プロフィール
カミノフ,レスリー(カミノフ,レスリー)
T.K.V.デシカチャーの流派に大きな影響を受けたヨガ指導者で、個人に合わせた呼吸中心のヒーリングのためのヨガの世界的権威。ニューヨーク市にある非営利組織「ブリージング・プロジェクト」の創設者。ブリージング・プロジェクトは、教育を通じてヨガ、ムーブメント、エンボディメントの共同体を広げるための組織です。ヨガと呼吸解剖学の分野で40年以上の経験を持つ国際的に認められた専門家であり、世界中の多くの主要なヨガ団体、スクール、トレーニングプログラムでワークショップを指揮しています
カミノフ,レスリー(カミノフ,レスリー)
T.K.V.デシカチャーの流派に大きな影響を受けたヨガ指導者で、個人に合わせた呼吸中心のヒーリングのためのヨガの世界的権威。ニューヨーク市にある非営利組織「ブリージング・プロジェクト」の創設者。ブリージング・プロジェクトは、教育を通じてヨガ、ムーブメント、エンボディメントの共同体を広げるための組織です。ヨガと呼吸解剖学の分野で40年以上の経験を持つ国際的に認められた専門家であり、世界中の多くの主要なヨガ団体、スクール、トレーニングプログラムでワークショップを指揮しています
もくじ情報:ストーリーとしての解剖学;骨格系;筋肉系;神経系;ヨガと脊柱;呼吸のダイナミクス;アーサナの内側;立位のポーズ;座位のポーズ;膝立ちのポーズ;仰臥位のポーズ;腹臥位のポーズ;腕で支えるポーズ