内容紹介：ハーバード大、ＭＩＴ、ＵＣＬＡ、スタンフォードからドイツ、オランダ、英国の研究機関など、世界中の脳の最先端の研究を紹介、検証、分析して、「脳がどこまで変われるか」知られざる「脳の潜在力」とその可能性を解明する。脳は年をとっても成長する、認知症の快復した症例、欧米のビジネス界でも注目のマインドフルネス（瞑想）や、脳のアンチエージング法なども紹介。読者に自己肯定感や勇気を与えるポジティブなレポート。
脳は、いくつになっても新たな能力を開発できる！ＢＲＡＩＮ　ＰＬＡＳＴＩＣＩＴＹ（脳の可塑性）＝脳は、さまざまな刺激に応じて自らを変える能力を持っている。ハーバード、スタンフォード、ＭＩＴ、オックスフォード…世界の最先端の脳研究を徹底検証！アンチエイジング、病からの快復など…脳の可塑性を刺激して、新たな能力を開発するさまざまな可能性を紹介する。
もくじ情報：第１章　あなたの脳は毎日、変わり続けている；第２章　脳には自分で治す力がある；第３章　脳を変える力は悪い方にも働く；第４章　脳の健康を守るライフスタイル；第５章　子どもの頭を良くする７つの法則；第６章　瞑想、マインドフルネスは優れた脳トレ；第７章　脳の働きを最適化する賢い頭の使い方；第８章　脳のアンチエイジングの最前線

ロウ，エリコ(ロウ，エリコ)
ジャーナリスト、ウェルネス・トレーナー。取材を通じ欧米の先端医療、ホリスティック医療、マインドフルネスなどを探求。著書に『太古からいまに伝わる不滅の教え１０８』、訳書に『「悟り」はあなたの脳をどのように変えるのか』などがある。元コーネル大学、ワシントン大学非常勤講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）