もくじ情報：第１章　これからのウェルネスとスポーツの役割（ウェルネス（ｗｅｌｌｎｅｓｓ）とは何か？；スポーツの価値役割　ほか）；第２章　余暇・自由時間とウェルネス―シリアスレジャーと自由時間政策から考える（余暇・自由時間の関係性とシリアスレジャー；余暇・自由時間の現状　ほか）；第３章　パリ市民のスポーツウェルネスなライフスタイル―パリ・プラージュからオリンピックへ（フランスのスポーツと余暇；スポーツウェルネスの場　ほか）；第４章　スポーツ経験とウェルネス・ウェルビーイングの関連性―Ｊリーグの社会連携活動と観戦行動の事例から（背景；するスポーツとウェルビーイング　ほか）；第５章　スポーツがメンタルに及ぼす効果―アシックス社「Ｕｐｌｉｆｔｉｎｇ　Ｍｉｎｄｓ　Ｐｒｏｊｅｃｔ」による検証　研究発表録（発表日：２０２２年７月２８日）（運動によるメンタルのアップリフト（高揚）効果；１５分９秒が最適運動時間　ほか）