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出版社名：オレンジページ
出版年月：2024年4月
ISBN：978-4-86593-629-2
１１３Ｐ　２５ｃｍ

ごはん同盟・しらいのりこのお弁当はこれでいいのだ　１品作れば満足。２品あれば最高！

しらいのりこ／〔著〕

組合員価格税込 1,516円
(通常価格税込 1,595円)
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内容紹介・もくじなど

もくじ情報：１　１品弁当（焼きとり風弁当；とんテキ弁当；お好み焼き風オムレツ弁当　ほか）；２　肉の２品弁当（ポークチャップ弁当；鶏むね青椒肉絲弁当；牛こま焼き肉弁当　ほか）；３　魚介・豆腐・厚揚げの２品弁当（鮭のねぎピカタ弁当；あじのカレーソテー弁当；厚揚げチャンプルー弁当　ほか）

著者プロフィール

しらい　のりこ(シライ　ノリコ)
お米料理研究家。米農家出身の夫、シライジュンイチとともにごはん好きの炊飯系フードユニット「ごはん同盟」として、おいしいご飯の炊き方やお米の料理、ご飯に合うおかずなどのレシピ考案を行う。忙しい人に寄り添ったお弁当レシピも、幅広い層から支持されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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