脳神経外科の世界的名医が教える、老いた脳が若返る習慣。脳はいつまでも生まれ変わります。若々しい「最高の脳」は誰にでも手に入るのです。物忘れがなくなる、ストレスが減少する、判断力が高まる、集中力が続く、認知症リスクが減る。
もくじ情報：第１部　知られざる脳　もっとも守られていて、もっとも弱い臓器（人生は脳に現れる；脳が老けるとは？；脳を鍛えるとは？；脳を知る；脳の老化を知る；脳の老化を予防する）；第２部　脳を脅かす病を防ぐ（脳卒中；脳梗塞の予兆；進化する脳梗塞の治療；脳梗塞を予防するために；脳腫瘍）；第３部　脳を育む　脳神経回路の活性化（認知的予備力をつける；脳トレになる運動；利き手とは反対の手を使う；同時に２つのことをおこなう；脳疲労と脳波；極限状況で開発される脳）

中冨　浩文(ナカトミ　ヒロフミ)
杏林大学医学部脳神経外科教授。脳神経外科医。日米通算４０００例以上の執刀経験を有する脳と血管の温存・再生・再建を実現させる脳神経外科スペシャリスト。難治で他院では手術不可能と言われる患者さんの多くを救い、脳神経外科学会奨励賞（ガレーヌス賞）を受賞している。２００４年、脳卒中学会会員数６０００名の中から一人が選ばれる日本心臓財団草野賞を受賞。２０１６年には最新の工学技術３Ｄ　ｃｏｍｐｕｔｅｒ　ｇｒａｐｈｉｃｓ技術を駆使しておこなう、脳動静脈奇形の手術シミュレーションの開発研究において鈴木二郎賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）