めんどうくさいとき、サクッと解決したいとき、時間やお金をムダにしたくないとき、知ったら一生トクする！暮らしの小ワザ。裏技マニアが超厳選！
もくじ情報：１　生活を快適にする小ワザ！（レジ袋がなかなかあけられない！；靴下のタグを取りたいのにハサミがない！；外出先でシャツのボタンが取れちゃった！；ラップの切り口が見つからない！；段ボールが重くて運べない…　ほか）；２　料理をストレスフリーにする小ワザ！（常温の缶ビールを急いで冷やしたい！；ゆで卵をひとつずつむくのが面倒くさい！；納豆のフィルムを取るときのねばねばが不快！；レンチンした皿が熱くてやけどしそう！；カレーをよそうたびに皿にぽたぽた落ちる！　…（続く）

雨宮　秀彦(アメミヤ　ヒデヒコ)
日本に裏ワザブームをもたらした大ヒット番組「伊東家の食卓」（日本テレビ）を企画、演出。現在は「裏ワザ倶楽部」・三宅健「健ちゃんの食卓」などのＹｏｕＴｕｂｅやＷＥＢ記事を中心に、生活を快適にするライフハック（生活の知恵）を発信中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）