内容紹介：本書は、ノートを「書く」だけでなく「振り返りスキル」を身につけることを提案する本。ノートに書き、振り返ることで、自分の心の声が聞こえ、未来に向けてどう行動すればいいか、自分らしい生き方をするにはどうすればいいかが明確になり、実行に移せるようになる。
チャンスに気づき、成功をつかむノート術。書くだけで終わらせない。１カ月、１週間、１日を振り返ると、眠れる才能や良さが発掘できる。自己肯定感がＵＰする。自己実現できる。夢を諦めない力がつく。気持ちが整理される。
もくじ情報：第１章　あなたの財産が見つかる；第２章　７つの振り返りスキル；第３章　ワンデー振り返り；第４章　ウィークリー振り返りとマンスリー振り返り；第５章　習慣化のコツ；第６章　振り返りのその先へ

山田　智恵(ヤマダ　トモエ)
株式会社ダイジョーブ代表取締役。１９７７年に東京で生まれ、慶應義塾大学法学部・慶應義塾大学大学院経営管理研究科（ＭＢＡ）を卒業。父親が経営する会社に入社するも、２００９年にリーマンショックの煽りを受けて、民事再生を申請。創業者である父と家族全員が会社を去ることとなり、一家全員無職になる。人生に絶望するも、２０１０年からノートを使った振り返りをはじめ、そこから人生が好転。転職した一部上場企業ではソーシャルメディア事業部部長として活躍し、外資系ベンチャー企業の役員を同時に務め、日本で初めてインスタグラム・マーケティングの本も出版する。２０１６年に株式会社ダイジョーブを起業。講演やワークショップを実施している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）