内容紹介：世界的マインドコーチが教える、脳をチューニングする技術。頭の中の「おしゃべりなサル」を黙らせて、自信と成功を手に入れよう！
世界の超一流がやっている“ネガティブ思考から脱却する”最強のメソッド！熟練のマインドコーチが伝授するツールで、脳をベストな状態に“チューニング”し、仕事で、人生で、最高のパフォーマンスを手に入れる！
もくじ情報：１　サルを手なずける人（“サルを手なずける人”の話；“頭の中のサル”とはなんでしょう？）；２　ツール（禅の呼吸；サルには警戒を！；カイゼン　ほか）；３　悩む人から闘う人へ（思いがけないマインドコーチ；本を閉じるまえに…；エリートスポーツ選手たちが語る、著者ドン・マクファーソン）

マクファーソン，ドン(マクファーソン，ドン)
英国在住の世界的マインドコーチ。仏教にルーツを持つ「モンキーマインド」という概念を中心に、神経科学についての幅広い知識に加え、マインド・マネジメントの手法と催眠療法によってコーチングを行う。彼のコーチングを受けたクライアントの中には、日本の中嶋一貴選手をはじめとするＦ１レースのドライバーや、プレミアリーグ所属のサッカー選手、国際的なラグビー選手やテニスのウィンブルドン大会のチャンピオンたちもいる。また、スポーツ選手以外にも、３０年以上にわたって、不安やストレス、自信の喪失や人間関係の問題など、さまざまな問題を抱えた人びとを、数えきれないほど助けてきた